Posty

💚 Zdrowy styl życia ponad wszystko! 💚

Z ogromną dumą i radością ogłaszamy, że Towarzystwo Pomocy im. Św. Brata Alberta w Bielsku-Białej objęło patronatem wyjątkowy projekt młodzieżowy – “poNAD WAGĄ – Zdrowy styl życia ponad wszystko!” 🏃‍♂️🥗📵


📢 Dlaczego ten projekt jest tak ważny?

W świecie, gdzie królują ekrany, a ruch staje się rzadkością, młodzi ludzie z Bielska-Białej postanowili wziąć sprawy w swoje ręce. Projekt “poNAD WAGĄ”, realizowany w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii, to ich odpowiedź na wyzwania współczesności. To świadomy wybór zdrowia, świadomego życia i dbania o siebie.


✔ Trzy filary projektu:

  • Aktywność fizyczna – warsztaty sportowe i wydarzenia, które zachęcają do ruszenia się z miejsca, odkrywania radości z ruchu i wspólnego działania.
  • Zdrowe odżywianie – edukacja o tym, jak ważne jest to, co trafia na nasz talerz, i jak pozytywnie wpływa to na nasze ciało i samopoczucie.
  • Ograniczenie ekranów – uświadamianie, jak nadmierne korzystanie z telefonów i komputerów może szkodzić zdrowiu, i jak znaleźć balans między światem cyfrowym a rzeczywistym.

🎓 Edukacja z sercem – w szkołach i online

Projekt dociera do młodzieży bezpośrednio – poprzez warsztaty, prelekcje i zajęcia ruchowe w bielskich szkołach, a także za pomocą mediów społecznościowych, gdzie wiedza o zdrowiu jest dostępna dla każdego.


🤝 Charytatywna moc zdrowia

To nie tylko wiedza i zmiana nawyków, ale także realne wsparcie. Organizowane są kiermasze i bieg charytatywny, z których dochód zostanie przeznaczony na zakup sprzętu sportowego dla bielskiego domu dziecka. Dzięki temu najmłodsi zyskają szansę na zdrowy rozwój i odkrywanie własnych pasji.


📢 Dołącz do nas – zmieniaj świat na lepsze!

Każdy może dołączyć do tej pięknej inicjatywy – bądź aktywny, szerz dobre nawyki i wspieraj młodzież, która z pasją i sercem działa dla zdrowia i dobra innych.


💪 Czy jesteś gotów być poNAD WAGĄ?

Razem możemy inspirować i tworzyć społeczność, która ceni zdrowie, aktywność i prawdziwą radość życia!

#poNADWAGĄ #ZdrowyStylŻycia #WspieramyMłodzież #BratAlbert #ZwolnieniZTeorii #BielskoBiała

Możesz również polubić…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *